有个人买了一箱梨，天气热怕梨坏了可惜，每天挑几最差的吃掉，最后却吃了一箱烂梨。总结一下就是：放着好的吃烂的，吃了烂的烂好的、永远在吃烂的。
一、生活中烂梨效应的常见表现：
1.人际关系
表现：维持消耗型友谊或感情，因“多年感情”或害怕孤独而不敢结束。如长期忍受伴侣的冷漠或朋友的负面情绪。
2.消费决策
表现：为“不浪费”勉强使用劣质商品，反而因频繁维修花费更多。例如先吃烂梨导致整箱水果腐烂 。
3.学业选择
表现：坚持不喜欢的专业，因“转专业浪费学分”而放弃兴趣。
二、烂梨效应的应对：
1.断舍离法则
物质与精神层面均需定期清理消耗性事物（如无用社交、低效工作） 。
2.设定止损底线
明确投入上限（如“工作半年无成长则跳槽”“感情冷战超1个月需沟通”） 。
3.机会成本思维
自问：“如果放弃当前‘烂梨’，我能获得什么新机会？”。
4.建立成长型认知
将失败视为学习机会，避免“过度概括”的消极自我评价。
三、烂梨效应的启示
人要善于做出取舍，知道什么是该要的，什么是该放弃的。否则，只会顾此失彼，深陷烦恼与痛苦。
在错误的事情上，每多一秒都是浪费时间。在错误的路上，停止就是前进。
在有限的生命里，面对那一箱大大小小的“梨”，一定要选择当下你能选择的“最好的那颗梨”，专心去享受它，做好它。